亲爱的弟兄姊妹，主内平安！以下是福音堂职场读书会捌月推荐图书《为工作立界线》的个人读书分享。如需了解更完整的内容，欢迎购买原书。

自由不受限制，人生就会没有焦点；位于界线、结构之内的自由，才是真自由；只有在真自由的状态下，才能充分发挥潜能。

而往往我们都是在极度压力、无法收拾、恶性循环时、被严重对付后，才知道要设限。

惟愿主怜悯让我们摸着每件事物的边界，好让我们在处理事情上有分寸、懂进退、会应对……。

在自己的天然生命里迷失了自己

总觉得工作忙碌的状态才是价值和能力的体现、加班熬夜才是敬业；

因不懂拒绝被剥夺了生活和让自己身心灵放松的时间和空间；

虽已下班，但工作总徘徊不去，尾随我们到吃饭的桌上、散步的路上、睡觉的床上；

进入没有边际的恶性循环中，各种的职业病开始突显、因缺少与家人的陪伴也导致家庭关系日益紧张……

痛定思痛，找到界线

现今的时代里，电脑、手机、IPAD、互联网似乎让工作不受时间和空间的束缚，随时随地都能工作，这些本是为高效而节省时间使人得以自由，可它们却使工作恣意延伸到我们的一切时间和空间里，使我们深陷“所谓的自由”之中动弹不得；

在与负面思考的人交谈时，自己生命强于他/她时还能控制自己的情绪和谈话的时间。若自己生命不够时则让谈话没了边际，却被他牵走在负面的影响中漏掉自己的生命；

工作的压力和情绪总被带回家中，牵连到家人惹出家庭纠纷。与家人一起时总被手机隔绝了连接，虽身在一起，心却不在一处；

“谁来阻止我？我如何才能摆脱工作带来的咒诅？”

谁来释放我，引领我？我如何才能活出精彩的人生？”

管理自己，制定规则

“给自己一个小屋为无工作区”

“给自己某个时间段，不工作”

只有安静与主相交后，才能与弟兄姊妹相交，相交成整体的面团，才能献无酵的饼为祭，才能让自己在教会这基督的身体里成长，只有用里面日渐成长的生命，才能足以应付外面瞬息万变的环境。

不与酗酒之人说话，不与负面者闲聊；

让所有人知道我通常几点睡觉，睡觉前不摸手机……

要发火或者生气时呼求主名,或做一个简短祷告；

每天必须要有半小时的锻炼等 ……。

受限的人生，才是丰盛精彩的人生

没有一件事情会无缘无故发生在我们身上；

没有一个人会无缘无故出现在我们生命里；

让我们限定在基督里，顺从里面生命之灵的律，无论是好与坏、是与非、对与错、顺与逆、得与失……我们都感谢赞美主。

生命中所有的经历都是主最好的安排，顺时主得荣耀，逆时得主操练；

人生本是一个信心练就的过程，在经历中，不是得到、就是学到。

只有被主摸瘸的腿才会跨出成熟的步伐，才会进入幔内。只有饱尝到天上的肥甘，才能欢然面临地上的苦难；只有活出天上的生命，才能供应地上的生命……

故而我们在每件事上都要被主受限且分别为圣，虽受限却平安，因那就是主要我们走的窄路！